大阪市西区
スタジオルーズフィット
スリングヨガ担当の原田です（╹◡╹）
火曜日はベリーシェイプの日
12:00〜
20:20〜
スタジオの代表
滋子先生が担当しています。
ベリーダンスのフィットネスバージョン
ウォーミングアップ
シェイプアップ
ダンス
の三部構成
もちろん基本的な動きも
たっぷり練習します（＾∇＾）
私は生徒として参加しています。
実は大好きなんです????
ヒップスカーフを巻いて
その気になって踊ってます。
お腹周りをたくさん動かすので
シェイプには最適かも????
運動量もたっぷりあります。
曲を聴いてるだけで
ワクワクしますよ。
一緒に踊ってみませんか？
